Un'estate sicura per gli anziani

Prosegue anche in agosto il progetto 'Estate sicura anziani 2007 - sorveglianza attiva', realizzato dalla Società della salute area pratese (formata dai comuni di Prato, Vaiano, Vernio, Cantagallo, Poggio a Caiano, Carmignano, Montemurlo e dalla Azienda USL 4) insieme alle associazioni di volontariato cittadine per chi ha tante primavere sulle spalle e deve tenere d'occhio il sole. L'iniziativa mette a disposizione degli anziani un programma di interventi mirati a limitare i disagi che l'estate comporta, a partire dal medico di famiglia che si accerterà costantemente della salute degli ultrasetteantacinquenni che vivono soli ed attiverà, se necessario, una rete di assistenza sia telefonica che domiciliare. Sono stati attivati poi alcuni servizi di aiuto quotidiano che si possono richiedere dal 1 luglio al 15 settembre, tutti i giorni, compreso la domenica, ai seguenti numeri: tutti i giorni dalle 9.00 alle 16.00 al numero 0574/33111 (Associazione “Il Panda”) e dalle 16.00 alle 24.00 al numero verde 800018679 (Telefono Amico), oppure all' Azienda Usl 4, numero verde 800017835, Ufficio Relazioni con il Pubblico, per agosto disponibile dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 14.00. La sorveglianza attiva, svolta da Misericordia, Croce d'Oro e Pubblica assistenza L'Avvenire, consiste nei contatti telefonici anche quotidiani con gli anziani a rischio, visite domiciliari, aiuto per recapitare la spesa a casa, verifica delle condizioni degli anziani nelle strutture residenziali, oltre a un'opera generale di informazione della popolazione sui comportamenti più corretti da tenere in condizioni meteorologiche critiche. I servizi sono completamente gratuiti. Ecco un riepilogo di tutti i progetti attivati dall'assessorato ai Servizi sociali Comune di Prato e dalla Società della salute per alleviare i disagi dei nonni alle prese con il caldo in città: il Telesoccorso, gestito da Misericordia, Croce d'Oro e Pubblica assistenza L'Avvenire, Old man, dell'associazione Il Panda, che effettua interventi di piccola manutenzione domestica come idraulico ed elettricista a tariffe agevolate, la consegna dei pasti a domicilio a cura dell'assessorato ai Servizi sociali, le attività ricreative diurne presso il centro Uisp di via Galeotti, l'accompagnamento negli uffici pubblici e presso le strutture socio sanitarie svolto da Croce D'oro, Pubblica assistenza e Misericordia, il servizio di lavanderia, gestito direttamente dall'assessorato e S.o.s. anziani, che raggruppa le sezioni femminili delle associazioni di soccorso, Il Panda e Telefono amico (0574/32777 e 800018679), al quale ci si può rivolgere per portare la spesa a domicilio, pagare le bollette, trasporti per visite specilaistiche, ritiro e consegna dei farmaci, visite domiciliari ed informazioni. Ed ecco alcuni consigli per far fronte al caldo eccessivo: l’uso di un ventilatore o, ancor più, di un condizionatore d’aria rinfresca l’ambiente, dando una sensazione di beneficio agli occupanti; bere molti liquidi (almeno due litri di acqua al giorno). E’consigliabile bere anche se non se ne sente il bisogno, privilegiando l’acqua del rubinetto che ha le caratteristiche chimico-fisiche ideali per reintegrare in modo adeguato gli elettroliti persi con il sudore. Evitare di bere bevande gassate o troppo fredde. Evitare, inoltre, bevande alcoliche e caffé che, aumentando la sudorazione e la sensazione di calore contribuiscono ad aggravare la disidratazione. Evitare i pasti abbondanti, preferendo quattro, cinque piccoli pasti durante la giornata, ricchi soprattutto di verdura e frutta fresca, evitando cibi pesanti e ipercalorici come fritti, carni grasse etc. Uscire nelle ore meno calde della giornata: fino alle 11 del mattino e dalle 18 di sera. Vestire con capi di lino o cotone, ripararsi la testa con un cappellino chiaro ed esporsi al sole, evitando le ore centrali della giornata. Evitare di indossare abiti di fibre sintetiche. Risultano particolarmente efficaci e di sollievo per gli anziani le spugnature di acqua fresca. Ricordarsi che il caldo può potenziare l’effetto di molti farmaci utilizzati per la cura dell’ipertensione arteriosa (pressione alta) e di molte malattie cardiovascolari. Durante la stagione calda è opportuno, quindi, effettuare un controllo più assiduo della pressione arteriosa e richiedere il parere del medico curante per eventuali aggiustamenti della terapia (per dosaggio e tipologia di farmaci).