Est, corso gratuito di autodifesa

Partirà a breve un corso gratuito di autodifesa destinato alle donne dai 18 anni in su e organizzato dalla Circoscrizione est.

A darne notizia è Rocco Rizzo, presidente della commissione Politiche sociali e sport del Quartiere est che così ha illustrato i contenuti del progetto: "Un corso gestito da professionisti che lavorerà su due fronti: uno psicologico e uno strettamente operativo. Attraverso l'insegnamento di tecniche mutuate dal Krav Maga, disciplina sviluppata in seno all'esercito israeliano, le partecipanti impareranno movimenti semplici ed essenziali che non richiedono forza fisica, quindi adatti a donne di corporatura esile o in età avanzata. Anche questa è una risposta efficace in tema di sicurezza personale e tutela delle donne, che sono le più esposte al rischio di violenza".

Il corso prevede l'alternanza di 10 sedute pratiche e teoriche di 2 ore ciascuna.